Ascoltare musica rilassante
La musica ha un effetto magico e rilassante sulla tensione e lo stress. Alcuni minuti al giorno per ascoltare musica e rilassarsi è una delle tecniche migliori di rilassamento. Leggi altri......
La Musicoterapia si trova tra le terapie creative ed è una terapia che ha lo scopo di potenziare e mantenere il funzionamento fisico, emotivo, cognitivo o sociale delle persone.
La musica ha un effetto magico e rilassante sulla tensione e lo stress. Alcuni minuti al giorno per ascoltare musica e rilassarsi è una delle tecniche migliori di rilassamento. Leggi altri......